О перетренированности в беге


    Рейтинг: 5 (6 голосов)


    33 26/06/2018

    Что Вы думаете об этом?


    Вам в принципе это интересно?


    Создайте свой видеоблог!

    Нравится видео? Поделитесь с друзьями в соцсетях!


    На лекции поговорим о перетренированности - распространённом и сложном явлении в спорте.

    - Как несбалансированность в развитии физической работоспособности влияет на перетренированность?

    - О базовых причинах и ключевых физиологических механизмах перетренированности;

    - О методе вариабельности сердечных ритмов (ВСР) с привязкой к физиологической интерпретации, отличной от общепринятой;

    - Случаи перетренированности спортсменов сборных с использованием ВСР из собственного опыта Александра;

    - Рассмотрим прикладные аспекты выбора зон интенсивности тренировочных нагрузок, медико-биологического контроля тренировочного процесса.

    О спикере:
    Александр Моисеев - работает со сборниками и призёрами олимпийских игр, разрабатывает режимы тренировок в циклических видах спорта (бег, плавание, вело). Является научным консультантом, в том числе спортсменов сборной Великобритании по лёгкой атлетике.

    Экипировка для бега в нашем магазине: https://sport-marafon.ru/ekipirovka-dlya-bega/

    О снаряжении для бега читайте в нашем блоге: https://sport-marafon.ru/article/beg

    Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
    VK: https://www.vk.com/sportmarafon
    Facebook: https://www.facebook.com/Sportmarafon/
    Instagram: https://www.instagram.com/sportmarafon/

    Это видео находят по запросам:


    кликните и напишите ключевые слова, через запятую...

    Используйте этот инструмент подбора ключевых слов


    Надпись на кнопке должна содержать глагол в повелительном наклонении и не должна быть больше 4-х слов!


    Укажите ссылку на ресурс, куда попадет зритель, нажав на кнопку призыва к действию. Для совершения автоматического звонка в скайпе при нажатии на кнопку укажите ссылку формата: skype:ваш_логин_скайп?call


    Для создания собственных скриншотов для видео и баннеров используйте этот БЕСПЛАТНЫЙ онлайн фото редактор, а для хранения скриншотов - этот БЕСПЛАТНЫЙ сервис загрузки картинок


    Оставьте 0, если это видео можно смотреть бесплатно или укажите сумму доната в рублях, которую зритель должен заплатить за получение доступа к нему!