Lectin Free Strawberry Rhubarb Crisp Recipe


    Рейтинг: 5 (4 голосов)

    24 03/07/2018


    Need a tasty summer dessert recipe? Look no further than Dr. Gundry’s lectin free strawberry rhubarb crisp recipe — it’s perfect for this time of year, when it’s strawberry season.
    Visit http://gundrymdyoutube.com/ for more of Dr. Gundry's unique diet tips!

    Ingredients:
    2 cups sliced rhubarb (fresh or frozen and thawed)
    1 cup sliced fresh strawberries*
    ½ cup erythritol
    Juice of ½ lemon
    ½ tsp xanthan gum (optional, for a firmer filling)
    ½ cup finely chopped toasted walnuts
    ¾ cups blanched almond flour
    2 Tbsp coconut flour
    1 tsp cinnamon
    4 Tbsp coconut oil or grass-fed butter


    *If in season. If not, omit strawberries and add an additional cup of rhubarb, along with ¼ cup of erythritol.


    Instructions:

    Preheat oven to 375. Grease an 8x8 baking dish with coconut oil and set aside.
    In a large bowl, combine the rhubarb, strawberries, erythritol, lemon juice, and xanthan gum. Set aside.
    In a smaller bowl, mix walnuts, almond flour, coconut flour and cinnamon until well combined.
    Add coconut oil and process with 2 forks (or clean fingers) until a crumble forms.
    Transfer rhubarb mixture to the baking dish, and top with the crumble.
    Bake for 25 minutes, until the top is golden brown and the filling is bubbly. Let cool at least 10 minutes before serving (try it with coconut milk ice cream for a special treat)

    кликните и напишите ключевые слова, через запятую...

    Используйте этот инструмент подбора ключевых слов

    Надпись на кнопке должна содержать глагол в повелительном наклонении и не должна быть больше 4-х слов!


    Укажите ссылку на ресурс, куда попадет зритель, нажав на кнопку призыва к действию. Для совершения автоматического звонка в скайпе при нажатии на кнопку укажите ссылку формата: skype:ваш_логин_скайп?call


    Для создания собственных скриншотов для видео и баннеров используйте этот БЕСПЛАТНЫЙ онлайн фото редактор, а для хранения скриншотов - этот БЕСПЛАТНЫЙ сервис загрузки картинок


    Оставьте 0, если это видео можно смотреть бесплатно или укажите сумму доната в рублях, которую зритель должен заплатить за получение доступа к нему!